Самое популярное
Макияж кошачий глаз
Макияж кошачий глаз

Макияж голубых глаз
Макияж голубых глаз

Узнай его по нижнему белью
Узнай его по нижнему белью

Макияж карих глаз
Макияж карих глаз


Из галереи

Farzan Athari
Альбом: Красивые картинки парней
Просмотров: 3556
Отзывов: 2
Главная  Лучшие    Популярные   Список  

Забота о фигуре

Фигура

И кто только придумал выражение, что красота требует жертв? Ведь гораздо приятнее заботиться о фигуре мягко и естественно, не прибегая к радикальным мерам.


Фигура

Совет 1: Лед и пламень


Принимая душ, меняйте температуру воды от почти горячей до бодряще прохладной. Это поможет улучшить кровообращение и повысит тонус кожи.

Совет 2: Для сладкоежек


Если Вам очень захотелось чего-нибудь сладенького, не отказывайте себе. Просто замените конфеты сухофруктами. Они содержат полезные витамины и микроэлементы и помогают усмирить разыгравшийся аппетит.

Совет 3: Подружитесь с катехинами!


Если бы у женщин была своя Нобелевская премия, они наверняка вручили бы ее ученым, открывшим катехины! Эти природные антиоксиданты помогают поддерживать здоровый баланс в организме. Советую обратить особое внимание на новую коллекцию зеленого чая , в котором содержится в 2 раза больше катехинов.

Портал для брюнеток | Категория: Женское здоровье | Прочитано: 4125
Читайте так же:
Чем опасно стремительное похудение?
6 правил питания
Уход за губами в цифрах
5 важных правил похудения
Как добиться здорового сна?
Здоровый сон - залог хорошей талии.
Свойства и польза соков

Катёна
Персональная информация Дата: 09.04.2009 21:46:25
Катёна
Спасибо за статью. Это вот то, что нужно знать всем
http://line.romanticcollection.ru/meto/2m_24_26939C40_RulqbaUsxPuZe_0.gif
Alsushka
Персональная информация Дата: 09.04.2009 23:13:15
Alsushka
интересно)) спасибо))
Bora
Персональная информация Дата: 10.04.2009 12:50:57
Bora
не.... в душе я такое точно делать не буду....
http://line.detka.mk.ua/lines/OBrpwCxKXE.png
Карррпова
Персональная информация Дата: 12.04.2009 02:06:44
Карррпова
никакие сухофрукты не заменят мне конфеты, шоколад, пироженое или торт!!! раз в неделю можно
http://gifr.ru/data/gifs/a/e/4/ae476c8d5e.gif
Rozo4ka
Персональная информация Дата: 12.04.2009 15:43:31
Rozo4ka
Ну от шоколадок я точно отказаться несмогу
Lil Baby
Персональная информация Дата: 22.04.2009 11:23:22
Lil Baby
Полезная статья)) Я как раз только зеленый чай и пью.....ну иногда еще белый)) А на счет сладостей.....вряд ли у меня получится их чем то заменить главное за 3 часа до сна много ими не увлекаться и все))
Sexy-girl
Персональная информация Дата: 28.04.2009 17:22:07
Sexy-girl
Гыыыы!Я зеленый чай по 5-6 кружек в день выпиваю!По крайней мере если вдруг(не дай боже) переем то сразу его пью чтоб жиры меньше усваивались))
Alino4ka_-_Malino4ka
Персональная информация Дата: 01.05.2009 14:42:16
Alino4ka_-_Malino4ka
Хех, сегодня попробую первый совет. Спасибо за статью
Гламурная Леди
Персональная информация Дата: 17.10.2009 17:44:01
Гламурная Леди
Отлично! Спасибо((((
Anngelina
Персональная информация Дата: 08.01.2010 16:32:03
Anngelina
Спасибо, очень хороший совет. Зеленый чай очень полезен, повышает общий тонус и настроение.
sweet-sweet_chocolate
Персональная информация Дата: 13.10.2010 09:27:59
sweet-sweet_chocolate
не могу я от сладкого отказаться))
Who am I to rate the morning sun?
лейла
Персональная информация Дата: 18.12.2010 23:00:33
лейла
для себя я поняла только одно-закрыть рот после 18.00 и больше движения...

Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.
душ | повысит тонус кожи | витамины | катехины | зеленого чая |
Форум
Твой профиль!
Аватар
Добро пожаловать,
Брюнетка

РегистрациРегистрация!
ВходВход
Потеряли пароль?Потеряли пароль?

Ник:
Пароль:
Наши статьи
Советы для быстрого сна
Советы для быстрого сна

Нарушение сна - особое психофизиологическое состояние затрудненного засыпания, поддержания определенной глубины сна, сопряженное с последующей дневной сонливостью, слабостью, разбитостью, снижением работоспособности
Туфли от Roberto Cavalli
Проблемы веса и их решение
Воспитываем в ребенке доброту
Типы мужчин
Голосуем!
А вы вернетесь на сайт для брюнеток Tonks.ru?
Конечно да, я его просто обажаю
Может быть, все зависит от настроения
Наверное нет
Категорически нет, мне здесь не понравилось
Свой вариант (напиши в камментариях)
Результаты
Другие опросы