Самое популярное
Макияж кошачий глаз
Макияж кошачий глаз

Макияж голубых глаз
Макияж голубых глаз

Узнай его по нижнему белью
Узнай его по нижнему белью

Макияж карих глаз
Макияж карих глаз


Из галереи

Mila
Альбом: Фотографии пользователей нашего портала
Просмотров: 766
Отзывов: 0
Главная  Лучшие    Популярные   Список  

Красивая грудь на всю жизнь!

Грудь

Красивая женская грудь это залог успеха во всем! Мужчины сходят с ума от вида красивой и упругой женской груди. Так что нам всем просто необходимо беречь своих красавиц : )

Многие женщины озабочены проблемой обвисания груди , что может произойти с возрастом по некоторым причинам. Например, по причине дряблости кожи, снижения упругости грудных мускулов, осуществляющих поддержку молочных желез, кормления ребенка.
Чаще всего обвисание молочных желез связывают именно с последней причиной, поэтому некоторые частные клиники стали предлагать услуги по сохранению девичьей формы груди после родов путем введения гормональной инъекции, которая блокирует лактацию.

Но, та ли эта цена, которую стоит платить за сомнительный результат? Ведь, помимо того, что вы лишите своего малыша материнского молока, так еще и нанесете вред собственному здоровью.
Тем более, что лактация сама по себе не играет существенной роли в изменении формы молочных желез, которые начинают деформироваться еще в период беременности.



Чтобы предотвратить большие перемены в форме груди , лучше предпринять своевременно ряд не столь радикальных мер, так например: в период беременности и после родов правильно подбирайте бюстгальтера, в период кормления лучше отказаться от ручного сцеживания, чтобы не растянуть излишне мышцы, для этих целей рекомендуется использовать молокоотсосы.

Организуйте правильное кормление, то есть старайтесь сохранять в обеих молочных железах одинаковое количество молока, меняя их поочередно при кормлении, а повторное кормление начните с той груди, к которой прикладывали малыша в прошлый раз.
А, отправляясь ко сну, опорожните обе груди.

Немаловажное значение имеет не допущение застоев молока и соблюдение правил гигиены.
После того, как лактация заканчивается, грудь принимает меньшую форму , но к былому своему состоянию уже не возвращается в любом случае.
Вернуть же утраченную красоту можно при помощи оперативного вмешательства, но делать это следует лишь в исключительных случаях.
Грудь
Все же стоит попробовать вернуть красоту и упругость груди при помощи специальных занятий, сауны, контрастного душа, массажа, плавания и подвижного образа жизни.

Нельзя не сказать и о том, что в процессе кормления на молочных железах могут появиться растяжки, которых вы ранее не замечали. Но, как считают специалисты-косметологи, от них легко избавиться в течение девяти месяцев после родов, как, впрочем, и все другие их последствия. Главное, не забывать про себя и уделять ежедневно хотя бы по десять минут на эти цели.

Принимая душ, пользуйтесь гелями, которые в своем составе содержат водоросли, не жесткой массажной щеткой обмывайте круговыми движениями молочные железы, используйте контрастный душ, направляя его струю на проблемные участки.
Не забывайте и про увлажняющие кремы, которые следует наносить на места растяжек, или же воспользуйтесь специальными кремами, которые бывают двух видов.
Одни из них лишь осветляют растяжки, а другие – активно борются с ними.

Если же по истечению этого времени избавиться от них не удастся, то придется обратиться в косметологический кабинет, где их ликвидируют при помощи лазера.

Сохранить форму груди и подтянуть грудные мышцы помогают и упражнения, но заниматься этим нужно не только после родов, а значительно раньше.
Разработано достаточное количество комплексов упражнений, направленных на эти цели.

Если же в данный период вы кормите своего малыша грудью, то следует соблюдать некоторые правила. В первую очередь, речь идет о том, что выполнять их следует сразу же после кормления, пока они вновь не наполнились молоком.
По окончанию занятий следует принять теплый душ.

Специальный комплекс занятий, направленных на сохранение формы груди , можно выполнять, как в период беременности, так и после родов в период кормления, но предварительно следует согласовать его с врачом женской консультации, который подберет для вас оптимальный вариант.

www.gen.su


Портал для брюнеток | Категория: Женское здоровье | Прочитано: 6318
Читайте так же:
Чем опасно стремительное похудение?
6 правил питания
Уход за губами в цифрах
5 важных правил похудения
Как добиться здорового сна?
Здоровый сон - залог хорошей талии.
Свойства и польза соков

Rozo4ka
Персональная информация Дата: 22.03.2009 16:04:18
Rozo4ka
Спасибо за статью. А ещё каждый год ОБЯЗАТЕЛЬНО надо посещать мамолога или онколога, чтобы избежать разные новообразования в груди.
Bora
Персональная информация Дата: 22.03.2009 17:39:44
Bora
спасибо за статью!!!! столько полезной информации!!!
http://line.detka.mk.ua/lines/OBrpwCxKXE.png
SataneSSa
Персональная информация Дата: 22.03.2009 20:02:35
SataneSSa
не за что)
Alsushka
Персональная информация Дата: 23.03.2009 13:37:25
Alsushka
спасибочки!!! обязательно пригодится!!!
Jees
Персональная информация Дата: 23.03.2009 13:59:55
Jees
Я тоже занимаюсь, но увы форму груди вернуть не удолось, после родов обвисла теперь так стесняюсь
Sexy-girl
Персональная информация Дата: 24.03.2009 10:54:43
Sexy-girl
хорошая статейка!
киндер
Персональная информация Дата: 24.03.2009 12:36:31
киндер
Спасибо за статью!
SataneSSa
Персональная информация Дата: 25.03.2009 12:28:16
SataneSSa
Jees, а ты не стесняйся, просто подбери хороший бюстгальтер
Катёна
Персональная информация Дата: 25.03.2009 13:53:45
Катёна
Я буду подтяжку делать после родов
http://line.romanticcollection.ru/meto/2m_24_26939C40_RulqbaUsxPuZe_0.gif
НилЮсиК
Персональная информация Дата: 30.03.2009 06:14:22
НилЮсиК
у меня после родов груд тоже немного обвисла и стала какая то дряблая...каждый день теперь делаю специальные упражнения для укрепления груди,вроде помогает на ощупь более упругая стала, но все равно как была обвисшей так и осталось) Выглядит нормально только за сче того что до беременности у меня был 1размер, во время беременности и кормления 3, а сейчас вот 2.Подобрала хороший лифтон, который приподнимает и держит груди вместе, выглядит шикарно)))
НилЮсиК
Персональная информация Дата: 30.03.2009 06:16:59
НилЮсиК
а на счет растяжек даже не знаю что делать...во время беременности пользовалась кремом против возникновения растяжек. После родов, когда они уже появились пользовалась для борьбы с растяжками.Ничего не помогло. Вы не подскажите сколько будет удаление их лазером?
капризная
Персональная информация Дата: 06.04.2009 15:28:41
капризная
хотелось бы почитать статейку про упражнения!
я знаю только одно, ну может вспомню два))
"Зачем ты пытаешься быть похожей на кого-то, если ты
рождена чтобы отличаться от других..."
Alino4ka_-_Malino4ka
Персональная информация Дата: 01.05.2009 15:16:40
Alino4ka_-_Malino4ka
Интересная статья
Гость Draiztirway
Дата: 21.05.2009 00:11:50
Гость Draiztirway
А какой это движок? тоже хочу блог замутить
Гость Imarbansamync
Дата: 09.06.2009 05:09:57
Гость Imarbansamync
Твоя страничка прекрасная, всему офису интересно было разбирать
Solomea
Персональная информация Дата: 16.07.2009 08:34:09
Solomea
Я тоже слышала, что увлажняющий крем после душа помогает от растяжек.
http://gifr.ru/data/gifs/6/2/f/62f6ae79b1.gif
angel92
Персональная информация Дата: 25.07.2009 09:30:42
angel92
а моя грудь и так упругая. потому что нечему обвисать
Скорпион
Персональная информация Дата: 04.12.2009 11:01:25
Скорпион
мне нравится для груди сыворотка Eveline в розовой тубе. Кожа после нее супер и размер вроде как маленько прибавляется. Наверное, за счет повышения плотности и упругости. Попробуйте.

Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.
проблемой обвисания груди | Сохранить форму груди |
Форум
Твой профиль!
Аватар
Добро пожаловать,
Брюнетка

РегистрациРегистрация!
ВходВход
Потеряли пароль?Потеряли пароль?

Ник:
Пароль:
Наши статьи
Идеальный цвет лица. Советы профессионалов
Идеальный цвет лица. Советы профессионалов

Совет первый: При покупке попробуйте цвет тональной основы не на тыльной стороны кисти, а на лице без макияжа. И обязательно проверяйте при дневном свете. (Не ярком солнечном, а ровном дневном)
Подарки по гороскопу
Как правильно делать маникюр самой?
О нежных ручках
Мамам в помощь
Голосуем!
Умеешь ли ты хранить секреты друга (подруги)
Да, секрет подруги умрет со мной
Иногда. Все зависит от степени
Никогда не умела. Всегда ссоримся из-за этого
А у меня нет подруг и друзей
Результаты
Другие опросы