Самое популярное
Макияж кошачий глаз
Макияж кошачий глаз

Макияж голубых глаз
Макияж голубых глаз

Узнай его по нижнему белью
Узнай его по нижнему белью

Макияж карих глаз
Макияж карих глаз


Из галереи

девушка 7
Альбом: Нарисованные девушки
Просмотров: 1957
Отзывов: 1
Главная  Лучшие    Популярные   Список  

Как избавиться от головной боли?

Головная боль
Головная и зубная боль для меня самые страшные вещи. И если зубная беспокоит меня раз в года три, то вот с головной болью я встречаюсь практически каждый день. Поэтому в вопросе избавления от нее я стала просто профи.




Головная боль



Не болит голова только у дятла.
Народная мудрость.


Конечно голова может болеть по разным причинам – не порядок с нервной системой, различные болезни, обычная переутомленность и загруженность, ну или обычный похмельный синдром.
Я расскажу о самых универсальных способах, чтобы победить эту боль.

1. Уберите от себя все «резкое». Запахи, музыку, еду, даже цвет. Все это ужасно раздражает когда болит голова и лишь стимулирует боль.

2. Всегда держите голову в тепле. Никакая красота не стоит вашего здоровья! При холоде сосуды головного мозга сужаются, и приток крови к мозг у затрудняется, в итоге мы имеем головную боль. Так что шапки, кепки и беретки быстро на голову! Пусть это будет простой капюшон – все равно одень его.


3. Головная боль – болезнь не только нервная, но и психологическая. Не спеши глотать кучу таблеток, впей вначале половинку, но пей ее медленно, разжевывая, и представляя, что это супер таблетка. Эффект будет такой же как от целой, но вот организм не будет загрязнен таблеткой.

4. Наверняка воя голова болит из-за неправильного режима дня. Просто ляг и постарайся поспать, но перед этим открой форточку. Свежий воздух обеспечит тебе хороший сон, а твоего голове новый поток кислорода.


5. Если головная боль очень резкая и терпеть ее просто нет сил, то возьми полотенце и намочи его кипятком. Потом выжми его и положи его на лоб. Как оно остынет – повтори процедуру. 2-3 раза сделаешь и голова пройдет!


6. Меньше сиди за монитором. Если ты сидишь за компьютером и чувствуешь, что начинает болеть голова тут же встань и приготовь себе чай с лимоном, желательно без сахара.


Портал для брюнеток | Категория: Женское здоровье | Прочитано: 5140
Читайте так же:
Чем опасно стремительное похудение?
6 правил питания
Уход за губами в цифрах
5 важных правил похудения
Как добиться здорового сна?
Здоровый сон - залог хорошей талии.
Свойства и польза соков

Fifochka
Персональная информация Дата: 12.02.2009 18:02:24
Fifochka
Спасибо, у меня часто болит голова.
Самая самая...
title
Lange
Персональная информация Дата: 12.02.2009 18:55:19
Lange
Полезные советы...спасибо)
"Смерть стоит того,чтобы жить, а любовь стоит того,чтобы ждать"(В.Цой)

http://line.romanticcollection.ru/lo/48_16_496A5DD0_RdumaUPoPnjm_0.gif
Amur
Персональная информация Дата: 12.02.2009 19:31:32
Amur
у меня от монитора бывает болит...
а однажды у меня голова болела 7 дней!!!!! я могла лежать, но стоило мне изменить положение виски просто выдавливало наружу!!!!
ничего не помогало....и на 7 ой день я начала искать психологическую причину, открыла свои книги по психологии....читаю,а там написано,что как ОДИН ИЗ вариантов - бывает от сверхответственности! И тут я понимаю,что всю эту неделю почти одна собираю и организую свою группу на совместную поездку....вы можете не верить, но голова прошла......
Собака прыгает к вам на колени, потому что любит вас; кошка - потому что ей так теплее
Гость
Дата: 12.02.2009 20:09:43
Гость
у меня каждый день после работы болит(
Катёна
Персональная информация Дата: 12.02.2009 22:09:33
Катёна
Спасибо огромное за статью, у меня головные боли просто убивают иногда
http://line.romanticcollection.ru/meto/2m_24_26939C40_RulqbaUsxPuZe_0.gif
просто_я
Персональная информация Дата: 12.02.2009 23:07:33
просто_я
фуф, а я то думала это я одна такая)
И все-таки я лучшая=)
***
Стой! Зачем ты так?
Со мною в сотый раз подряд
С моими надеждами
Меня теперь - зовут "Никак"
И чувства больше никогда
Не станут прежними
masterly doll
Персональная информация Дата: 13.02.2009 20:52:43
masterly doll
а у меня никогда голова не болит...глаза болят, а голова нет=)
Самые близкие люди опять делают ей больно... А она безжалостно стирает их с лица земли, вычеркивает из своей жизни, но никогда-из памяти: такие моменты надо помнить. Они помогают становиться сильнее, заставляют курить все больше и верить людям все меньше
ANNA
Персональная информация Дата: 22.02.2009 09:45:45
ANNA
головную боль терпеть нельзя
Я любима и люблю
Dia
Персональная информация Дата: 02.03.2009 00:04:12
Dia
а у меня постоянная головная боль....мигрень.....но терпимо....
Rozo4ka
Персональная информация Дата: 04.03.2009 11:03:26
Rozo4ka
Очень часто болит голова, особенно когда есть хочу...
Жгучая брюнетка
Персональная информация Дата: 06.03.2009 21:35:21
Жгучая брюнетка
Спасиб, пригодится
Жгучая брюнетка
CBETKA
Персональная информация Дата: 07.03.2009 21:47:48
CBETKA
ой! от головы мне тока мокрая марля на лоб помогает и сон! ну и лекарства какие там... БОЛЬШЕ НИЧЕГО!!!!!!!!
я хорошая девочка :)
Alino4ka_-_Malino4ka
Персональная информация Дата: 01.05.2009 15:35:47
Alino4ka_-_Malino4ka
буду пользоваться советами...очень интересно попробовать 3 пункт
Клякса
Персональная информация Дата: 12.12.2010 23:41:39
Клякса
Ой, спасибо, а то головная боль просто одолела!!!
Я любима и люблю! Поэтому я счастлива
vse ok
Персональная информация Дата: 12.03.2011 22:32:00
vse ok
Цитата
то вот с головной болью я встречаюсь практически каждый день

это уже надо в поликлиннику идти :(
Любовь - это безнасильственное движение Души.
Любовь - это то, что ты можешь Отдать.
Вот как-то так :)

Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.
голова | болеть | Головная боль |
Форум
Твой профиль!
Аватар
Добро пожаловать,
Брюнетка

РегистрациРегистрация!
ВходВход
Потеряли пароль?Потеряли пароль?

Ник:
Пароль:
Наши статьи
Делаем красоту своими руками
Делаем красоту своими руками

Уважаемые брюнеточки! Эта тема не нова, но, надеюсь, что вы почерпнете из этой статьи новую информацию. Давайте поговорим о нашей красоте. а именно о волосах, коже лица и тела и в целом о нашем здоровье.
Девятидневная диета
Модный гардероб брюнетки.
С днем рождения Muhroom!
Гороскоп на декабрь 2008
Голосуем!
Умеешь ли ты хранить секреты друга (подруги)
Да, секрет подруги умрет со мной
Иногда. Все зависит от степени
Никогда не умела. Всегда ссоримся из-за этого
А у меня нет подруг и друзей
Результаты
Другие опросы